سایت عکس و سرگرمی
پرینتر اچ پی
راهنمای خرید مادربرد
راهنمای خرید ویدئو پروژکتور
اچ پی سرور
سرور اچ پی
سوئیچ شبکه سیسکو
سوئیچ سیسکو
یو پی اس فاراتل
دوربین مداربسته سامسونگ
دوربین مداربسته هایک ویژن
دوربین مداربسته داهوا
قیمت موبایل
قیمت انواع گوشی
قیمت گوشی
پایین ترین قیمت گوشی
بهترین گوشی برای موزیک
بهترین گوشی برای سلفی
بهترین گوشی برای بازی
راهنمای خرید تلویزیون
راهنمای خرید موبایل
راهنمای خرید گوشی
قیمت انواع تبلت
قیمت تبلت
لپ تاپ قیمت
قیمت لپ تاپ
قیمت لپ تاپ ایسوس سری x
قیمت لپ تاپ ایسوس سری N
قیمت لپ تاپ ایسوس سری k
قیمت لپ تاپ ایسوس سری v
قیمت لپ تاپ ایسوس سری U
قیمت لپ تاپ ایسوس سری K555
close
سلامت باشيد

سلامت باشيد
سلامتي

آموزش ساخت جيميل
براي ساخت و ايجاد جيميل به سايت
www.gmail.com برويد. از اين صفحه هم براي وارد شدن به صفحه ايميل تان مي توانيد استفاده كنيد و هم براي ساخت ايميل. براي ساخت جيميل در پايين اين صفحه بر روي لينك Create account  كليلك كنيد. حال به صفحه ساخت جيميل وارد خواهيد شد و عنوان صفحه Create you Google Account  مي باشد. در سمت راست صفحه ستوني وجود دارد يا تعدادي فيلد كه بايد آنها را پر كنيد.

در قسمت اول بايد نام و نام خانوادگي خود را وارد كنيد. براي وارد كردن اسم كوچك خود در فيلدي كه درون آن First نوشته شده است كليك كرده، اسم تان را به انگليسي بنويسيد مثلا اگر اسم تان جواد صادقي است در اين فيلد Javad و در فيلد بعد Sadeghi را وارد كنيد. پس از وارد نام و نام خانوادگي بايد يك نام كاربري مناسب و منحصر به فرد براي خود انتخاب كنيد. نام كاربري يا يوزرنيم (Username) مناسب داراي ويژگي هايي مي باشد.

متن كامل مقاله «آموزش ساخت جيميل»


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۱ مرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۸:۵۶:۵۲ ] [ فاطمه فتحي ] [ نظرات (0) ]

جينسينگ
جينسينگ نه تنها به عنوان داروي طبيعي افزايش غرايز جنسي شناخته مي شود بلكه بدون شك موثرترين ماده غذايي براي افزايش قدرت و ميل جنسي در آقايان است. جينسينگ حاوي آنتي‌اكسيدان و تركيب محرك قلب است كه باعث افزايش قدرت مردها مي‌شود. اين ماده غذايي سطوح تستسترون را افزايش مي‌دهد، جريان خون به عروق اندام‌هاي تناسلي را افزايش داده و ميل جنسي را افزايش مي‌دهد. مطالعات نشان داده‌اند كه اين گياه دارويي مي‌تواند به عنوان يك راهكار درماني در درمان اختلالات مردانه در مراقبت‌هاي جنسي نيز در نظر گرفته شود. اما براي رسيدن به اين تأثيرات جينسينگ مصرف 2 تا 6 گرم ريشه جينسينگ خشك در روز توصيه مي‌شود. بهتر است با دكتر يا عطار در خصوص ميزان و روش مصرف آن بر طبق نيازتان مشورت كنيد.

متن كامل مقاله در «بهترين غذاها براي افزايش اسپرم»

منابع مقاله: دكتر سلام تبيان


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۱ مرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۸:۵۵:۵۲ ] [ فاطمه فتحي ] [ نظرات (0) ]

كاهنده فشار خون
اين ميوه از منابع بسيار خوب پتاسيم به حساب مي آيد، به گونه اي كه خوردن يك انبه كامل با وزن تقريبي 650 گرم، مي‌تواند 33 درصد از نياز روزانه بدن به پتاسيم را تامين كند؛ از اين رو مصرف انبه به افراد مبتلا به فشارخون بالا توصيه مي‌شود.

ميوه اي براي كم خون ها
انبه براي خانم‌هاي باردار و افرادي كه از كم‌خوني رنج مي‌برند بسيار مفيد است زيرا سرشار از آهن است. علاوه بر اين، انبه به جذب آهن موجود در مواد غذايي گياهي كمك مي كند. انبه سرشار از ويتامين
C و بتاكاروتن است؛ مطالعات نشان داده اند دريافت هم زمان اين مواد مغذي با آهن، جذب روده اي اين ماده معدني را افزايش مي دهد. بتاكاروتن در روده با آهن يكي شده و از پيوند آن با تركيباتي مثل فيتات ها كه مانع جذب آهن مي شوند، جلوگيري كرده و به اين ترتيب براي رفع كم خوني مفيد است. توجه داشته باشيد خانم‌هايي كه در دوره‌ي پيش از يائسگي قرار دارند نيز در معرض كم‌خوني هستند. به همين دليل مصرف اين ميوه را به خانم‌ها توصيه مي‌كنيم.

متن كامل مقاله «خواص درماني انبه براي سلامتي»

منابع: ايسنا همشهري آنلاين مجله سلامت مشرق تبيان


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۶ مرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۹:۲۴:۵۶ ] [ فاطمه فتحي ] [ نظرات (0) ]

تاريخ ميلادي امروز و تاريخ شمسي امروز
در اينجا مي خواهيم مختصري شما را با تاريخ ميلادي و شمسي آشنا سازيم. تاريخ ميلادي همچون تاريخ و تقويم شمسي از ۳۶۵ روز تشكيل يافته است. مبدا تاريخ ميلادي تولد حضرت مسيح(ع) مي باشد و مبدا تاريخ شمسي و نيز مبدا تاريخ قمري هجرت پيامبر اسلام(ص) از مكه به مدينه است. تاريخ ميلادي در واقع همان تاريخ قديمي رومي است كه در عصري كه مسيحيت دين رايج در روم گرديد مبدا آن به تولد حضرت مسيح تغيير يافت.

مشاهده متن كامل مقاله در «امروز چندمه؟» امكان پذير است.

منبع اين متن بنياد ويكي پديا مي باشد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۶ مرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۹:۲۴:۱۷ ] [ فاطمه فتحي ] [ نظرات (0) ]

خواص ماسك ماست

خواص ماسك ماست - ضد پيري  و لايه بردار
ماست حاوي اسيد لاكتيك و آلفا هيدروكسي اسيد است، به همين دليل به نرم شدن پوست هاي خشك و خشن كمك نموده و از بروز نشانه هاي پيري زودرس نظير چين و چروك صورت، خطوط ريز روي پوست صورت و لكه هاي پوستي ناشي از افزايش سن جلوگيري مي كند. اسيد لاكتيك بخش هاي مرده پوست را كه در سوراخ هاي ريز صورت جمع شده و باعث كدر شدن پوست مي شوند نابود كرده و با تنگ كردن منافذ بزرگ صورت، باعث جوان تر شدن چهره مي شود.

خواص ماسك ماست - ضد جوش و آكنه
ماست به دليل برخورداري از خواص ضد باكتريايي و ضد قارچي براي پوست هاي مستعد جوش و آكنه مفيد است. ماست همچنين سرشار از ماده معدني «روي» است كه به بهبود زخم ها و لكه هاي ناشي از آكنه كمك مي كند. علاوه بر اين، ماسك به طور طبيعي آلودگي هاي موجود بر روي پوست كه منجر به بروز آكنه مي شوند را نابود كرده و پوست را تميز و شاداب نگه مي دارد.

متن كامل مقاله در «ماسك ماست و خواص ماسك ماست»

منابع مقاله: LIVESTRONG تبيان برترين ها


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۶ مرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۹:۲۲:۰۳ ] [ فاطمه فتحي ] [ نظرات (0) ]

امروز چندمه و تاريخ امروز ايران
گاهي براي ما پيش مي آيد كه از خود مي پرسيم امروز چندمه و در صدد بر مي آييم تا تاريخ امروز ايران كه تاريخ رسمي كشور است يا تاريخ ميلادي امروز را بدانيم. مقوله تبديل تاريخ و اطلاع از تاريخ امروز معمولا با هم همراه هستند و با هم مطرح مي شوند و اصولا تبديل تاريخ و تاريخ روز ارتباط نزديكي با هم دارند. بنا بر اهميت موضوع تاريخ امروز و پاسخ به اين سوال رايج كه امروز چندمه بر آن بر آمديم تا با طراحي يك ابزار دقيق و آنلاين پاسخي در خور به سوال بدهيمو در اينجا شما مي توانيد از تاريخ امروز ايران و نيز تاريخ امروز افغانستان و زمان دقيق در ايران و افغانستان اطلاع يابيد.

گزيده اي از مقاله «تاريخ امروز»

منابع مقاله: ويكي پديا


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۶ مرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۹:۲۰:۱۸ ] [ فاطمه فتحي ] [ نظرات (0) ]

عناب و كاهش وزن
براي درمان چاقي، ‌يك مشت از برگ‌هاي عناب را در يك پيمانه آب بريزيد و به مدت يك شب آن را خيس كنيد و صبح روز بعد، قبل از اين كه چيزي بخوريد آب برگ‌هاي خيس خورده را بخوريد. اين كار را به مدت يك ماه انجام دهيد و شاهد تغيير وزن خود باشيد
. شما با اين رژيم، عضلات خود را افزايش مي‌دهيد و از چربي بدن كم مي‌كنيد و حذف چربي بدن، جزء اصلي از بين بردن چاقي است.

متن كامل مقاله در «فوايد عناب»

منبع مقاله: همشهري آنلاين


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۶ مرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۹:۱۸:۵۷ ] [ فاطمه فتحي ] [ نظرات (0) ]

تست روانشناسي و ارزيابي رواني
ارزيابي رواني نيز مشابه تست روانشناسي است با اين تفاوت كه ارزيابي رواني نسيب به تست روانشناسي به شكل جامع تر و كامل تري به بررسي و ارزيابي ويژگي هاي شخصيت انسان مي پردازد. در ارزيابي رواني آزمون هاي و تست هاي مختلفي بر روي فرد شركت كننده صورت مي گيرد و پس از انجام همه تست ها روانشناس بر اساس نتايج به دست آمده به ارزيابي انسجام و يكپارچگي اطلاعات به دست آمده در آزمون هاي مختلف مي پردازد.

از جمله تست هايي كه در ارزيابي رواني ممكن است از فرد گرفته شود مي توان به آزمون هاي شخصيت طبيعي (نرمال) يا غيرطبيعي، تست هاي توانايي و هوش، آزمون هاي علاقه مندي ها و جهت گيري ها (گرايشات) و نيز اطلاعات به دست آمده از مصاحبه هاي صورت گرفته با فرد به دست مي آيد.

اطلاعات تكميلي در اين خصوص براي انجام ارزيابي رواني از راه بررسي تاريخچه فرد از لحاظ شخصي، شغلي و حرفه اي، يا سوابق پزشكي به دست مي آيد. در اين ميان تست روانشناسي يكي از منابعي است كه روانشناس بر اساس آن به ارزيابي وضعيت رواني و شخصيتي فرد مي پردازد.

براي مطالعه متن كامل مي توانيد به مقاله «تست روانشناسي» مراجعه نماييد.

منبع: ويكي پديا


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۶ مرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۹:۱۷:۵۲ ] [ فاطمه فتحي ] [ نظرات (0) ]

خيار و خواص ضدسرطاني آن
خيار در پيشگيري و درمان سرطان نقش دارد. اين صيفي نيز مانند ديگر ميوه ها و سبزيجات حاوي مواد معدني، آنتي اكسيدان ها و اسيدهاي آمينه است كه براي تغذيه سالم لازم بوده و مي تواند از بدن در برابر بسياري از بيماري ها محافظت كند. خيار سرشار از پلي فنول هاست كه اين آنتي اكسيدان ها ارتباط مستقيمي با كاهش ابتلا به سرطان هاي سينه، رحم، تخمدان و پروستات دارند. اگر مي‌خواهيد سرطان هاي سينه رحم، تخمدان و يا سرطان پروستات از شما دور باشد خيار بيشتري ميل كنيد
.

پژوهش‌هاي صورت گرفته در خصوص خواص ضدسرطاني خيار هنوز در مراحل اوليه قرار دارد اما محققان ابراز اميدواري كرده‌اند بتوانند از تركيبات موجود در خيار به نام «كوكوربيتاسين‌ها» داروهاي ضدسرطاني بسازند. محققان معتقدند كه اين تركيبات مي‌توانند جلوي ظهور و رشد سلول‌هاي سرطاني را بگيرند.

براي مشاهده متن كامل مقاله به «خواص خيار 15 خاصيت خيار» مراجعه فرماييد.

منابع مقاله: قدس آنلاين تبيان


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۶ مرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۹:۱۷:۱۶ ] [ فاطمه فتحي ] [ نظرات (0) ]

توت فرنگي و لاغري
توت فرنگي خوش طعم و خوش عطر هست و در عين حال كالري كمي دارد و و
 100 گرم از آن تنها 33 كالري دارد زيرا 90 درصد از وزن آن را آب تشكيل مي دهد. بنابراين مي‌توان بدون وسواس و ترس از چاقي از اين ميوه‌ي خوشمزه ميل كنيد. حتي اگر رژيم گرفته‌ايد نيز نگران نباشيد. اين ميوه با همه‌ي انواع رژيم‌ها سازگار است. از سوي ديگر مطالعات نشان داده اند كه توت فرنگي باعث افزايش ميزان هورموني به نام آديپونكتين مي شود كه در بالا بردن متابوليسم و كاهش اشتها موثر است. شواهد علمي حكايت از پايين بودن ميزان اين هورمون در افراد چاق دارد.

نوشيدني رژيمي توت فرنگي
خيلي از افرادي كه با مشكل اضافه وزن دست و پنجه نرم مي‌كنند، بيشتر به دنبال مواد غذايي هستند كه وزن‌شان را بالا نبرد اما خوشمزه و مفيد هم باشد. اين اسموتي مي‌تواند يك گزينه ايده‌آل براي اين دسته از افراد باشد
.

  • 4 تا 6 عدد توت فرنگي (تازه يا يخ‌زده)
  • يك عدد گلابي
  • 2 پيمانه آب طالبي يا دو برش طالبي شيرين
  • 3 عدد برگ كاهو
  • يك عدد هويج متوسط
  • يك ليوان آب

وجود انواع ميوه‌ها نظير توت فرنگي، گلابي، هويج و كاهو اين نوشيدني را به يك منبع فيبر و ويتامين تبديل كرده است. انرژي آن هم به دليل وجود فيبر‌ها و آب، بسيار پايين است و انتخاب مناسبي براي افرادي است كه نمي‌خواهند دچار اضافه وزن شوند.

متن كامل مقاله در «خواص توت فرنگي براي سلامتي»

منابع: تبيان برترين ها


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۶ مرداد ۱۳۹۵ ] [ ۰۹:۱۶:۳۳ ] [ فاطمه فتحي ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ]
.: Weblog Themes By azadblog :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
آمار
امروز : 11
دیروز : 1
افراد آنلاین : 1
همه : 1648
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب